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自然保护区位于东洛乡(又名东山林场,面积为10万亩,是湖南省最大的乡办林场),森林覆盖率达90%,区内泉水清冽、树木苍翠,存有大片的原始次森林和珍稀动植物,主要旅游景点有高山温泉,以及湘南海拔最高、面积最大的高山平湖五里坳水库、赤水仙等。